มะกรูดดีอย่างไร

มะกรูดดีอย่างไร

มะกรูดเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่มีคุณค่าและมีประโยชน์หลากหลายด้าน เป็นทั้งพืชที่ให้ความหอม ดับกลิ่นคาว ใช้ได้ทั้งส่วนผลและใบ อีกทั้งยังเป็นส่วนผสมของหลาย ๆ เมนู หลายคนคงเห็นอยู่ในเมนูต้มยำ หรือตามแกงต่าง ๆ อยู่บ่อยครั้ง เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าประโยชน์ของมะกรูดนั้นมีอะไรบ้าง

ประโยชน์ของมะกรูดที่เราควรให้ความสำคัญ

การนำรากหรือผิวมะกรูดมาต้มไว้สำหรับดื่ม ช่วยบรรเทาอาการตัวร้อนจากการเป็นไข้ ช่วยให้อาการท้องอืด จุกเสียด ดีขึ้น ช่วยแก้ฝี และยังช่วยแก้อาการเสมหะเป็นพิษอีกด้วยนะคะ
การทานใบมะกรูดเป็นการช่วยต่อต้านโรคมะเร็งได้ ก็เพราะว่า มีเบต้า-แคโรทีนและมีสารอื่น ๆ ที่เป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยรักษาอาการช้ำใน ลดอาการไอ ใบมะกรูดยังช่วยให้เซลล์มะเร็งน้อยลงเหมาะสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเป็นอย่างมาก
ช่วยผ่อนคลายความเครียด เพราะมะกรูดมีน้ำมันหอมระเหยขนาดที่พอดี กลิ่นไม่แรงจนเกินไป ช่วยให้สมองโล่งและผ่อนคลายได้ ใครมีเรื่องเครียดละก็ลองสูดกลิ่นอ่อน ๆ ของมะกรูดกันดูนะคะ
กลิ่นหอมของมะกรูดนั้น เป็นกลิ่นที่สัตว์หลาย ๆ ชนิดไม่ชอบเป็นอย่างมาก ดังนั้น มะกรูดจึงมีความสามารถพิเศษในการไล่ยุง โดยการนำเปลือกตากแห้งและนำมาเผาไฟควันของมันจะไล่ยุงได้ อีกทั้งใบมะกรูดเมื่อนำมาฉีกใส่ถังข้าวสารก็สามารถไล่มอดได้ และสำหรับใครที่เป็นเหาถ้าหากนำผลมะกรูดมาสระผมสามารถไล่เหาได้เช่นกัน นอกจากนี้ถ้าหากใครโดนปลิงดูดให้นำมะกรูดมาถูดรอบ ๆ กลิ่นของมะกรูดจะช่วยให้ปลิงหลุดนั่นเอง
ช่วยกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ หลายท่านอาจเคยเห็นผลมะกรูดในห้องน้ำ ตามสถานที่ต่าง ๆ ก็เพราะว่ามะกรูดนั้น มีส่วนช่วยดับกลิ่นที่เราไม่พึงประสงค์นั่นเอง นอกจากนี้สำหรับใครที่อยากกำจัดกลิ่นเท้าก็สามารถแก้ด้วยวิธีง่าย ๆ เลยก็คือนำมะกรูดมาขัด ๆ ถู ๆ แค่นี้เท้าเราก้จะไม่มีกลิ่นเหม็นอีกต่อไป
เป็นยาสระผมชั้นดีเลยค่ะ สารต่าง ๆ ในมะกรูดมีส่วนช่วยบำรุงผม ให้ผมนุ่มอีกด้วย จึงไม่แปลกใจเลยที่มีการนำผลมะกรูดไปเป็นส่วนผสมของยาสระผมของเรา

ประโยชน์ของมะกรูดนั้นมีมากมายจนบรรยายไม่หมดเลยทีเดียว อีกทั้งยังส่วนผสมของหลายเมนู เช่น ต้มยำต่าง ๆ ผัดพริกแกง เนื้อปูผัดพริกสดใบมะกรูด สามชั้นทอดใบมะกรูด จิ้มจุ่ม ปีกไก่ทอดใบมะกรูด สันในไก่ทอดสมุนไพร เป็นต้น

มะกรูดดีอย่างไร