สถานที่ร้านอาหารคลีนอร่อยๆในลาดพร้าว
ในปัจจุบันคนไทยส่วนใหญ่มักจะกินอาหารไม่ครบ 5 หมู่หรือกินอาหารเกินความต้องการของร่างกายทำให้เป็นโรคต่างๆได้อย่างเช่น โรคอ้วน ความดัน หรือว่าโรคหัวใจ เพราะฉะนั้นเราต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่และถูกตามหลักโภชนาการ โดยอาหารคลีนเป็นอีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพ ซึ่งอาหารคลีนเป็นอาหารที่ปรุงน้อยไขมันต่ำ โซเดียมต่ำและน้ำตาลต่ำ จึงทำให้ส่งผลดีต่อสุขภาพ อีกทั้งอาหารคลีนนั้นมีประโยชน์เป็นอย่างมากถ้าใครต้องการลดความอ้วนหรือลดไขมันที่สะสมตามร่างกายก็สามารถทานอาหารคลีนได้ โดยในปัจจุบันร้านอาหารคลีนมันมีอยู่มากมายทั่วประเทศแต่คนเราก็มักจะมองข้ามร้านอาหารพวกนี้ไป เพราะคิดว่าร้านอาหารคลีน นั้นต้องมีแต่ผักหรือเนื้อสัตว์ลวกเท่านั้น แต่ขอบอกว่าอาหารคลีนในยุคสมัยใหม่นั้นมีหลากหลายชนิดมาก ขึ้นอยู่ว่าเราจะทานนรูปแบบไหน โดยอาหารคลีนส่วนใหญ่ใช้เนื้อสัตว์ที่โปรตีนสูงไขมันต่ำ เช่น อกไก่ เนื้อหมู หรือว่าเนื้อปลา และไขมันที่ใช้ในการปรุงจะเป็นไขมันดี เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันอะโวคาโด หรือว่าน้ำมันมะพร้าว เครื่องปรุงที่ใช้จะเป็นเครื่องปรุงที่ Low sodium แต่ถ้าหากเราไม่ชอบทานเนื้อสัตว์เราสามารถเปลี่ยนไปทานพวกพืช เช่น ถั่วเหลืองได้เพราะให้โปรตีนที่สูงเหมือนกันกับเนื้อสัตว์
วันนี้จะพาทุกท่านไปรู้จักกับร้านอาหารคลีน ย่านลาดพร้าวที่บอกเลยว่า อร่อยเด็ดจริง
- Clean 2lean
ร้านนี้เป็นร้านอาหารคลีน สำหรับคนรักสุขภาพ หรือผู้ที่ควบคุมปริมาณ ที่คัดสรรวัตถุดิบมาอย่างดี จึงมั่นใจได้ในคุณภาพและความอร่อย ตั้งอยู่ในซอยลาดพร้าว มีเมนูให้เลือกหลายชนิดเช่น ไก่ผัดกะปิสมุนไพร กระเพราะเต้าหู้อกไก่ ฟักทองผัดอกไก่ไข่ สเต๊กปลาดอลลี่พริกไทยดำ สปาเกตตีกระเพราไก่ และที่สำคัญที่สุดก็คือ ทุกเมนูมีราคาแค่79บาทเท่านั้น สำหรับใครที่สนใจ ร้านClean 2lean ก็มีบริการเดลิเวอรี่ด้วยนะ สั่งกันได้เลยที่ https://clean-2lean.com/
- .Daily clean food
ร้านอาหารคลีนที่มีรสชาติอร่อยเมนูหลากหลาย ตั้งอยู่ลาดพร้าวซอย64 มีคอร์สให้เลือกด้วยกัน2คอร์ด
คอร์สที่1.Slim Set
เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักคอร์สนี้จะอยู่ที่ 9 กล่อง 590.00 บาท, 12 กล่อง 780.00 บาท, 15 กล่อง 950.00 บาท ฟรี 1 กล่อง และ 20 กล่อง 1,200.00 บาท ฟรี 2 กล่อง
คอร์สที่2 Fitness set
เหมาะสำหรับคนที่กำลังเพิ่มกล้ามเนื้อ เน้นโปรตีน เป็นหลัก โดยราคาจะอยู่ที่ 10กล่อง 690 บาท 15 กล่อง 1000 บาท ฟรี1กล่อง และ20กล่อง 1280 บาท ฟรี2กล่อง
- TipTop คลีนฟู้ด Delivery
TipTop คลีนฟู้ด Deliveryเป็นร้านอาหารคลีนตั้งอยู่ที่ซอยโพธิ์เเก้ว 3 ส่งฟรีทั่วกรุงเทพถ้าสั่ง15ขึ้นไปทางร้านมีเมนูถึง30เมนู อีกทั้งราคายังเท่ากันทุกเมนูและมีเเคลอรี่ไม่เกิน350เเคลอรี่อีกด้วย ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย การเจือสีเเต่งกลิ่น น้ำตาลเเละโซเดียมไม่เกินตามที่ร่างกายตั้งการ ยกตัวอย่างเมนูเช่น ปลาซาบะย่างซีอิ๊ว ผัดไทยเส้นหมี่ข้าวกล้อง สเต๊กแซลม่อน ซอสครีมเลมอน
สถานที่ร้านอาหารคลีนอร่อยๆในลาดพร้าว
